埼玉県北葛飾郡松伏町、北足立郡伊奈町の保育園「ゆたか保育園」

今日のメニュー
＊ごはん
＊鶏つくね
＊ブロッコリーのマヨネーズ和え
＊味噌汁

おやつ
＊フレンチトースト

鶏つくねにおからを入れました🍚❤️
おからは豆乳の絞りかすです！
このおからには食物繊維がたっぷり！
100グラム中にごぼうよりも多くの
食物繊維が含まれます！

その他にも
・イソフラボン（更年期障害や癌予防）
・レシチン（記憶力向上）
・ダイズサポニン（血圧低下）

などの効果があります