埼玉県北葛飾郡松伏町、北足立郡伊奈町の保育園「ゆたか保育園」

今日のメニュー
＊ごはん
＊豚肉の味噌炒め
＊ほうれん草のナムル
＊スープ

おやつ
＊たこやき

豚肉の味噌炒めは、たっぷりのキャベツと豚肉、赤パプリカ、ピーマンを甘い味噌で炒めました🍚！
キャベツにはビタミンＵ、ビタミンCが豊富に含まれます
ビタミンＵはキャベジンとも呼ばれます
これは胃腸の粘膜の修復に必要なタンパク質の合成に必要な栄養素です☺️
ストレスや、お酒の飲み過ぎなどで胃の調子が悪いな
という日に…胃薬をのむ代わりに摂取してみようと思います😂